1日1つ新しい挑戦、1日前の挑戦を当たり前のものにする習慣

最近、1日1つ新しい挑戦を心がけている。変わらない毎日がつまらないというか、なんとなく不安だったかもしれないけど、何かちょっとした意識を継続したいなと思って始めた。結構好調なのでさらに継続するためにも書いておく。

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無理して他人に合わせてない?遅い時間のお誘いをうまく断れないあなたに

朝早起きするためには夜しっかり睡眠を確保することが大切。しかし遅い時間からご飯や飲み会がスタートするとどうしても寝る時間が遅くなってしまう。次の日は寝すぎてしまったり、仕事で起きる時間は基本的に一緒なので睡眠時間が減ってしまって一日中疲れたままになってしまう。断りたくても断れない、自分のリズムをしっかり守りたい、そんなあなたに。

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ほどよく書きたいことを書くのってめちゃくちゃ気持ちいい

ブログっぽい何かもこれで3つ目。誰かに読んでもらうためにはタイトルってすごく重要だけど、ほどほどでいいかなと思うと「ブログを長く続けるために意識すべき5つのこと」とか「ネタ切れ!?ブログを気持ちよく書き続けるためにするべき習慣8つとか」いうタイトルにしなくていいわけですね。てわけで適当にサッポロビールのうまさについてでも書いて寝ます。嘘です。書きたいことをちょろろ〜って書くとどんなプラスなことがあるのかまとめます。

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