2018年9月3日のKPT

2018年9月3日のKPTをしてみる

KPT的なやつ

良かった点

  • 朝の姿勢を意識して歩けたので、いい気分で仕事に入れた。
  • 昨日の夜から目が真っ赤で非常に痛かったので、仕事を中断し病院へ行くという連絡を入れて通院するという選択が取れた。
  • 割り込みタスクはあったが、やるべきことを迅速に判断して行動し、途中途中で客観視して自分の判断ミスに気づけて方向修正ができた。
  • 飲み会では自分が話したかった内容をある程度うまく話せた。(前よりも説明がうまくなった、わざわざ話すまでもないかと思ってこれまで話さなかったことも言葉にできるようになった)
  • 言葉にするうちに直近でやりたいことがまた少し明確になった
  • 飲み会にて話すことを目的として行き、しっかり話せ、ぐだらず帰れた。 +10
  • また、帰ってから活動ができた。 +10
  • ルームシェアメイトとの生活の改善を行えた(slackチャンネルを増設した)。
  • バレーボールの予定を立てられた。

反省点

  • 朝活をしようと思っていたが、起きられず、割とギリギリに起きてしまった。明日は起きたい。
  • 仕事は細かめタスクが多く意識が散漫していた。今週のタスク洗い出しとか方針決めが多かったのはあるが、集中してコード書くタスクを一つ消化したかった感もある。
  • たくさん寝たからか謎な集中力はあって、あと意識が散漫でパフォーマンスが出てなく変な焦りがあり、ちょっと言葉遣いが丁寧でなかった。
  • 飲み会ので話すとき、質問内容等もう少し意識。スイッチングコストが下がってきている気はする。
  • 仕事をきっかり19時に終わろうと思ったが少し伸びてしまい、待ち合わせの時刻に遅れてしまった。

明日の挑戦

  • 朝起きると狙った時間に起きる。
  • 起きたら1時間集中してコードを書く。
  • 朝紙に諸々書きなぐる時間を5分作る
  • またKPTをする(もっと早く単純化すべき。全部思い出して網羅的に書くことを目的にするのはあまりよくない気がした)
  • 23時半に寝てみる(30分早める)

明日やりたいこと

  • 朝にコーヒーを少し飲む
  • 夜に筋トレ・お風呂に入る
  • 直近の予定立て/9月OKR/習慣方針立て
  • インターネット及び電車内の時間の使い方の見直し

ちょっとずつ、ちょっとずつ、また日々の暮らしを丁寧にしていく。自分を好きになりたい。

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